鱼鳞病是常见一种皮肤疾病，对健康和生活的各个方面都会造成很严重的危害。患者需要及时进行的专业治疗，生活中做好养护，促进病情的好转。鱼鳞病患者要如何提高免疫力？下面是兰州皮肤病医院皮肤病医生的解答。

 

 

　　身体干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关，所以对于鱼鳞病患者来说，要注意做好饮食的养护，清淡营养，均衡补充身体需要的营养物质。不可出现偏食的情况，多喝酸奶；及时的补充营养，多吃含维生素的蔬果和蔬菜，例如西红柿、香蕉、苹果等。

 

 

　　多喝水，多吃一些滋补肝肾的食物。板栗中含大量脂肪、B族维生素，而且还含有淀粉，蛋白质，鱼鳞病患者饮食中可以多吃一些。动物肝脏含有硒、锌、叶酸等，多吃些动物肝脏，有助于促进免疫功能，可以对鱼鳞病有很好的促进治疗的作用。

 

 

　　吃蜂蜜有助于提高鱼鳞病人的抵抗力，提升身体的天然抵抗力。每天吃蜂蜜，不仅可满足你爱吃甜食的习惯，还可提高血液中抗氧化剂的量，此外，蜂蜜还是很好的排毒食物。鱼鳞病患者可以冲蜂蜜水喝，晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，可以排毒又可以帮助睡眠。

 

 

　　冬天气候干燥，人体较易缺水，患者要补充充足的水分，常喝白开水，机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。

 

 

　　鱼鳞病患者要注意防寒保暖，尤其是冬季天气严寒，开窗换气的时间又比较少，空气流通不够，如此就为各种细菌的滋生提供了条件。其次，无论是室内、室外，冬季的空气都不够湿润，鼻腔干燥也会给细菌留下更多可乘之机，也要注意空气的流通。

 

 

　　健康运动，每天运动30-45分钟，改善身体机能，增强身体的免疫力对和疾病的抵抗力。免疫细胞数目会增加，身体毒素也会有所减少，对提高鱼鳞病患者的自身免疫力会有很大的帮助。

 

 

　　睡眠与人体自愈能力的关系密切，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升，而医学医生的研究表明睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

 

 

　　鱼鳞病患者生活中要注意以上的方式增强身体的免疫力，促进病情的好转，但是对于患者来说，较重要的是及时到正规医院进行的专业检查，根据病情及时选择合适的治疗方法，防止病情加重恶化给您造成严重的身体伤害。