夏季如何预防腋臭

  腋臭给人造成了很大的不良影响,工作,感情等都受到严重阻碍,痛苦不堪。大家在生活中要重视做好对腋臭的防范,夏季快要到了,天气炎热,温度很高,是腋臭的高发季节,大家更要重视,那么,夏季如何预防腋臭?下面是兰州皮肤病医院皮肤病医生的介绍。
 
 
  清洁卫生做不到位的话更容易导致病菌的滋生诱发腋臭更疾病,所以预防腋臭大家在生活中需要注意个人卫生,保持皮肤清洁卫生。夏天天气炎热,出汗更多,要注意皮肤的清洁,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。
 
 
  减少对腋窝皮肤的刺激,以免导致皮肤组织的损伤导致感染,一些人有很不好的习惯,经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。
 
 
  保持健康的饮食习惯,生活中饮食要清淡营养,多吃新鲜的水果和蔬菜,其中有充足的维生素。多喝水,不要吃过于油腻的食物,禁食糖分高的蛋糕等食物,少吃辛辣等刺激性食物,如:葱、蒜、辣椒、芥末等刺激食物。
 
 
  选择合理健康的衣着方式,很多人喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,尤其是夏季气温高,局部温度高、湿度大,腋窝下等部位更容易密不透风,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味,逐渐引发腋臭的出现。
 
 
  汗液残留身上的话很容易导致病菌的出现,所以做剧烈活动或过量的运动时,要及时的洗澡,清洁皮肤。尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,避免病菌的滋生。
 
 
  保持愉悦轻松的心情,生活中不管遇到什么事情,都应该乐观对待。情志不畅,心情长期不好更容易导致多种疾病的出现,所以大家在生活中要保持一个积较的心态。
 
 
  夏季如何预防腋臭?以上是有关内容的介绍,希望可以帮助大家在生活中更好的预防腋臭的出现。做好个人的清洁卫生,保持健康的生活习惯。有腋臭的有关症状出现后,尽快到医院进行专业的检查,明确病因,及时采取专业的治疗,防止病情加重恶化给您造成更严重的伤害。

兰州北大皮肤综合门诊部,位于七里河区西津东路14号,专业皮肤医生团队,使兰州北大专科临床诊疗深受广大患者好评。

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