如何预防女性产后脱发

    女性产下宝宝本是一件令全家都开心的事情,可是经过多年临床发现,很多女性在生育后,出现了大量的脱发现象,这对产妇的心理健康和生活都造成了很大的影响。那么,如何预防女性产后脱发?我们一起来听听医生的介绍。


    如何预防女性产后脱发?兰州皮肤病医院医生介绍:一般常见的有饮食不合理、内分泌紊乱、新陈代谢异常、情绪不稳定等等,都会诱发女性产后脱发疾病的发生, 严重的影响产后女性的形象。为此,要积较的预防产后脱发。具体内容如下:


    1.少吃含糖量过高的食物:如果产后女性过多的摄入含糖量过高的食物,那么就会容易破坏皮脂分泌平衡和破坏血液循环等等,进而导致脱发疾病的出现,所以要少吃含糖量过高的食物。


    2.适当的按摩头皮:适当的按摩头皮是预防产后女性脱发的好方法,如早晨起床前按摩一下头皮,夜间睡觉前按摩一下头皮,能很好的促进头皮的血液循环,很好的预防脱发疾病。


    3.经常换洗发水:对于洗发水的使用,产后女性一方面要选择适合自己的一款洗发水,另一面也好隔一段时间换洗发水,这样的话不仅仅能预防脱发疾病,也能很好的预防头屑情况的发生。


    4.注意护理:头发在分娩期间,产妇可以通过经常洗发,能够清除掉头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长。洗头应用适合自身的洗发露,洗完头发后比较好让头发自然干。


    5.按时作息:产后女性们要养成按时作息的好习惯,这样能很好的促进产后身体的早日恢复,又能很好的预防了产后脱发情况的发生,当然也能很好的预防后产后黄褐斑和雀斑疾病的出现。


    如何预防女性产后脱发?兰州皮肤病医院医生表示:在分娩和月子期间,产妇一定要保持昼舒畅、乐观,避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现,否则很容易导致加快掉发速度。

兰州北大皮肤综合门诊部,位于七里河区西津东路14号,专业皮肤医生团队,使兰州北大专科临床诊疗深受广大患者好评。

  • 患者姓名:
  • 联系方式:
  • 预约时间:
  • 病种描述:
温馨提醒:预约成功患者,会给您回电系统会将预约号和地址下发到您的手机,请注意查收。