生活、工作、家庭等等各方面的压力，使得女性脱发现象越来越严重。而如何预防脱发，也就成为大家都很关心和在意的话题了。今天，兰州皮肤病医院医生就这一问题给大家做深入解说，一定要多加留意哦！

 

　　总的来说，平时，女性朋友们应保持心情愉快。睡眠充足、营养均衡的原则，这样对于预防脱发是很有好处的。

 

　　护发要适度。洗头时，水不要开太大，顺着头发冲洗即可。水温也不要过烫，以温水较佳，还要注意控制吹风机的温度，如果太高会造成毛鳞片的损伤，让头发变得更加脆弱易断。在绑头发时，也不要过紧，以免拉拔过度加速头发脱落。

 

　　坚持早预防早治疗。平时多观察，脱发在100跟左右是正常代谢，但长时间的、大量脱发时，一定要尽早到正规医院进行治疗，以免错过较佳时机。

 

　　脱发，对于女性的外在形象的损害是很大的，其不容小觑！当发现有症状出现时，要尽早到正规医院及时就诊，这样才可以避免更大的伤害。