脱发影响人的外观形象，更给患者增加心理压力。而对脱发的治疗，不少患者陷入误区。对脱发原因认识不清，盲目补肾，乱用生发膏等治疗，结果不但病情没有得到缓解，反而脱发现象越来越严重。治疗脱发一定要在找准病因的基础上，针对性治疗。

 

 

　　如何保护我们的头发？你是不是掉头发掉的厉害，你是不是看到了别人的头发乌黑亮泽，怎么会有这么大的反差呢，那么今天兰州皮肤病医院医生为我们介绍一下平时到底该怎么样来保护我们的头发：

 

 

　　，要经常用温水洗净，保持头发的清洁。一般洗头发周期以三至七天洗一次比较合适，洗头发前先用大齿梳子将头发理顺，先梳发梢，然后逐渐向上，将头发梳顺后再洗。洗头时手指不要过于用力，以免损伤发根和头皮。

 

 

　　第二，要认真梳头发。据研究，反复梳头可产生电感应，刺激头皮末梢神经和毛细血管，促进血液循环、新陈代谢。梳子以硬木制造且梳齿圆钝者为宜。此外，梳头也是促进大脑运动的好方法，反复梳头还可收到使你头脑清醒精神焕发的副效应。

 

 

　　第三，要正确对待长白发和掉头发。俗话说，人到四十五，好比天过午。随着年龄的老化头发会逐渐变白，因此看见一两根白发不要拔，这是自然老化过程，每个人的遗传基因不同有早有晚，拔了还会长。另外，每天掉10根左右的头发是正常代谢的表现，掉了还会长不必担心。

 

 

　　第四，不要频繁染发。染料能刺激头皮，影响头发的正常生长，还可能引起过敏反应和致癌。

 

 

　　第五，经常按摩头皮。有空可用手指肚和手掌轻轻按摩头皮，按摩能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指和手掌揉搓或点击、拍打头皮以促进血液循环，增加头发的光泽，但不要用手指甲使劲抓以免损伤头皮引发感染。

 

 

　　第六，多吃新鲜蔬菜和水果。富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉等都对保护头发、延缓老化有好处，应经常食用。

 

 

　　兰州皮肤病医院的“生化三联综合治疗”是在总结中医治疗经验的基础上，融合西医治疗理念，细胞光化治疗、自体细胞修复方法、生物制剂三项联合治疗脂溢性脱发的综合治疗。该治疗采用现代生物方法提取的天然生物制剂，取代传统单一中药和西药。中医内服外用，调理血气，是西医的草本化，中医的现代化，多管齐下治疗脂溢性脱发。