长时间脱发导致的结果是毛囊逐渐萎缩闭合，甚至被表皮吸收，性脱发形成，此时预防脱发用什么样的洗发水比较好？兰州皮肤病医院皮肤科医生表示，脱发是一组病因很复杂的综合症，外用产品都是针对头皮，只能起到缓解作用，不能治本，而且这些外用的产品绝大多数都有化学成分，对身体是有伤害。

    防止脱发的话，只用洗发水是不够的。要知道脱发的病因才能对症解决。在洗发水的选择上，许多人会认为依照自己的发质来选择洗发水即可，但这其实是错误的观念，因为洗发水会直接接触到头皮，而头皮是脸部肌肤的延伸，与毛发的组织、结构全然不同，因此头皮与发丝应该分开来保养。

    像是头皮屑患者，便是头皮受到皮屑牙苞菌的感染，使头皮加快脱皮速度，而导致头皮屑产生。因此，消费者应该针对自己的头皮而非头发性质，来选择适合自己的洗发精；而发丝保养的部分，则应交给润丝与护发产品。

    当前，洗发水大概可简单区分为干性、中性及油性等，消费者可以先判断自己的头皮是属于哪一类再来选择。而判断自己的头皮属性其实很简单，如果你的头皮没有异常病症的话，通常与脸部肌肤的类型不会差距太大。

    而市面上所推出的"受损发质专用洗发水"与"2合1双效洗发水",其实这一类的产品效用并不见得较好，因为这一类的洗发精是针对发丝设计，但其中的润丝成分会直接接触头皮，如果是油性头皮者，可能就会加重头皮的负担而使出油状况更为严重，因此消费者在购买时比较好三思。

    在洗发水的选择上，还是应该依照头皮的属性来决定，如果想要加强发丝护理，可以选择比较滋润的润丝产品或护发产品即可。至于头皮屑患者，可以选用药性洗发精，但比较好也不要用双效合一的产品，以免增加头皮负担，事倍功半。

    一般好的洗发水很好打泡，用一点点加一些水就能起很多泡沫，而且泡沫越细越好；看洗发水的膏体是否细腻。越好的越细腻，不会存在什么疙疙瘩瘩的，而且膏体连贯。越好的洗发水味道越淡而且接近自然的味道，比如水果味，清淡不冲鼻，而且用之后持久幽香。

    冲的时候很容易就冲洗干净，而且没有粘腻的感觉；用完后的感觉。应该头发轻盈，而且自然顺滑。一般好的洗发水包装都很精致，做工很细，用的材质塑料都很硬，且色彩用的很正而且柔和，接口处严密，无裂痕，上面的字都印的很清晰。

    此外，不仅仅是洗发水，饮食方面也很重要，要常吃一些核桃，黑芝麻；睡眠要有，多吃有营养的东西才能更好的保养头发。