湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，它的出现不仅给人们的肌肤美容造成一定的影响，而且不及时的治疗，会导致病情的严重性。为了避免湿疹给我们带来的影响，务必要做好预防工作。那么，湿疹的预防方法有哪些？

    兰州皮肤病医院的医生介绍说，湿疹属于过敏性炎症性皮肤病的一种，可发于任何季节的任何人群，要想预防湿疹就要注意以下的内容：

    1、应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生积较咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，投向庸医，劳体又伤财，结果越治越重，因此要对自己的病有常识性的了解。

    2、情绪要稳定。皮肤是人的“心理器官”，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加深病情。

    3、饮食宜忌。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对预防湿疹有较好的作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。

    4、生活起居有规律，应睡眠时间，定时作息。

    5、保持皮肤清洁。湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加深湿疹的症状，治疗时间。

    6、了解一些药物的毒。不要不明不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用，不要认为任何药都是万无一失的，当每用一种新药时，必然要向医生咨询清楚再用。

    总之预防湿疹的方法有很多，不过还要养成良好的卫生习惯，从而避免湿疹的出现。如果发现患有湿疹现象，务必要及时的进行治疗，以避免病情的严重性，增加治疗难度。

    上面就是一些关于湿疹的预防方法的相关讲解，希望上述的内容能够给大家带来一定的帮助，建议大家在生活中，积较的进行这种疾病的治疗和预防。如果还有什么不明白的地方，请咨询我们的在线医生。