预防青春痘要做哪些?青春痘又称粉刺、痤疮是皮肤科比较常见的一种疾病，病因比较复杂，发病之后人们的外观容貌会受到非常大的影响，这让很多患者朋友们都很伤心，那么，下面就由兰州皮肤病医院的医生为我们介绍预防青春痘要做哪些?

 

　　1、注意防晒。经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

 

　　2、注意饮食。油腻煎炸食物的油分多，又干又没水分，会使皮肤更加旺盛的分泌出油脂，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出更多的痘痘来。还有，含碘量重的食物(如紫菜)，在痘痘爆发期应避少食。

 

　　3、注意脸部清洁。挨近脸部的毛发容易残留洁面泡沫堵塞毛孔;也会沾染灰尘和油脂，在脸上扫来扫去，也会污染面部皮肤。所以要的冲洗干净这些部位，不要让毛发挡住面部。

 

　　4、发炎的痘痘千万不要用胶布包起来，若被封闭会令情况恶化。若痘痘已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

 

　　5、勿乱挤痘痘。

 

　　预防青春痘要做哪些?以上就是我院医生介绍的，痤疮不是大病，治疗起来也是非常简单，如果大家对于这些还有什么不明白的，欢迎在线点击咨询。