痤疮是在青少年中很常见的皮肤问题，痤疮一般在患者的脸部出现的较为普遍，因此给青少年的外观造成了严重的损害，有些患者因为上期遭受痤疮的困扰，甚至可能给患者的心理带来负面影响，那么痤疮是怎么造成的呢，下面我们一起来听听兰州皮肤病医院医生的介绍。

 

　　兰州皮肤病医院医生表示，日常的护理不到位是引起痤疮的关键因素：

 

　　1、经常吃一些对皮肤具有刺激性的食物，比如说辛辣、海鲜和快餐等，这些食物对皮肤的刺激性很大，会加速痤疮的出现。可以适当的多吃一些水果和蔬菜，都是对皮肤很有好处的。

 

　　2、在使用化妆品的时候，选择了一些不适合自己皮肤的和对皮肤刺激性很大的化妆品，这样就可能会引起皮肤过敏，从而导致痤疮的出现。

 

　　3、脸部清洁的不干净不敢、不够，这样就会导致毛孔堵塞，造成脸部皮肤分泌的不正常，这样就可能会导致痤疮。

 

　　4、没有一个好的生活习惯，经常熬夜、睡懒觉，导致睡眠不足，这样是皮肤不能好好放松，加重皮肤的负担，可能会引起痤疮。