脸上出现了痤疮怎么办好 生活当中对待痤疮的问题因素上一定要抓紧才行，保障痤疮的治疗这才是较为关键的，每个人都希望自己有一个漂亮的脸蛋，可是有些女性有的时候会出现痤疮，心理十分的苦恼，严重的影响到了人的美观，很多女性十分的苦恼脸上出现了痤疮怎么办？医生介绍说现在由于女性内分泌失调的原因也可能会引发痤疮，还有不良的饮食，所以治疗痤疮需要从饮食开始。

 

　　1、少吃含脂肪和糖类高的食物，忌食辛辣刺激性食物及避免饮酒，适当增加新鲜蔬菜及水果，忌用手挤压和乱用化妆品。

 

　　2、养成良好的生活习惯，充足睡眠，保持精神和情绪的稳定，避免工作、学习过于紧张。

 

　　3、面部皮脂过多，油腻明显的应使用，温水及合适的洁面乳洗脸，以去除油腻，保持面部清洁干净。

 

　　4、综合治疗，中西药、内外治相结合，配合中药面膜，饮食、皮肤护理。

 

　　5、保持大便通畅，养成良好的排便习惯。