饮食上不注意，化妆品使用不当，不注意清洁等，都给痘痘的滋生创造了有利条件。而夏季是痘痘的高发季节，在这个季节做好痘痘的护理工作是很重要的。兰州皮肤病医院医生给大家介绍了护理痘痘的5个小妙招，希望可以帮助到您。

 

　　1、不要使用油性或粉质化妆品，要酌情使用水质护扶品，忌浓妆。睡前卸妆，避免睡前涂抹营养霜、药膏等，夜间的皮肤轻松、畅通、可以充分呼吸。

 

　　2、清洁皮肤。清洁不到位，导致毛孔堵塞，就会容易引起痘痘的出现。做好皮肤的清洁工作是很重要的。

 

　　3、疏通毛孔。当出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶净面后的脸置于升腾的蒸汽中，用大毛巾包裹面部3分钟，这样可以促使毛孔打开，然后再用清水洗掉，这样对于疏通毛孔是很有利的。

 

　　4、饮食上，要注意少吃脂肪、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，要多吃蔬菜、水果，多饮开水。合理健康的饮食，有助于促进皮肤保养。

 

　　5、一定要注意避免用手经常触摸已长出的粉刺，这样就会导致手上的细菌感染其他部位，加重皮损。同时，一定不要用手去挤、去抠痘痘，以免留下难看的痘印。

 

　　如何护理痘痘，您现在或多或少有所了解了吧。如果还有不了解的地方，可以咨询在线医生。