青春痘的发病因素多种多样,尽管这种疾病非常常见,但是很多朋友对此还是认识不够,由于对疾病缺乏认识,所以对该病进行治疗的时候走进了误区,很多患者都有痘印的出现,其中睡眠不够、天气的变化、不恰当的饮食习惯,都可以诱发青春痘出现。

 

　　1、睡眠不够:如果长时间的睡眠不够是会引起内分泌失调,身体平衡也会由健康的弱酸性变成弱碱性,逐渐降低或丢失体内杀菌的功能,接下来便会十分容易引发青春痘。

 

　　2、不恰当的饮食习惯:如果一个人经常吃得太饱,导致没有经过消化道消化的食物囤积在身体内内,导致消化不良、废物毒素排泄不顺畅,甚至生活中还有食用高糖份饮料、油炸高油脂的食物的习惯,惠慈痤疮科医生表示,这些不良习惯均可能引起青春痘的发生。

 

　　3、天气的变化:医生指出,如果外界气温升高,皮下脂肪的分泌量会随着增加,因此很多冬季是混合性的皮肤在夏季的时候就会转变为油性肌肤,这样也十分容易会引发青春痘。

 

　　4、不适当的保养:值得注意的一点是,一些比较油性的保养品是只适合那些干性肌肤的人使用,如果是油性皮肤的人使用了油性的保养品,只会增加毛囊阻塞,使皮肤油脂分泌更加难以正常排泄,从而引发青春痘。

 

　　5、还处在发育期间:一个人如果处在青春期间,其雄性激素会急速增加,皮脂腺也会发育的加快甚至过度,毛囊角质化严重,从而无法顺利排除皮脂,也就会引发青春痘了。

 

　　6、紫外线长时间照射:一些防晒产品经过太阳的辐射后,防晒产品中的防晒分子十分容易渗入皮肤,从而堵塞了皮肤的毛孔,影响了油脂的正常分泌,从而造就了青春痘形成的机会。

 

　　青春痘的发生虽然令我们很烦恼,但是这种疾病治疗起来并不困难,大家要对该病的常识有所了解,较重要的要改变不良的生活习惯,在饮食上以清淡的为主,早睡早起,注意皮肤的清洁。