身体新陈代谢的加快、体内水分、营养消耗的增加，会容易造成毛孔堵塞，从而引起痘痘的出现。对于痘痘，要如何护理，才可以在这个美丽的季节，绽放出迷人的色彩呢？

 

　　痘痘肌肤要如何护理比较好？兰州皮肤医院医生介绍了以下几点方法，希望可以帮助到您！

 

　　首先，就是要保持清洁。痘痘的发生，大都是油性皮肤。油性皮肤比较油，所以皮肤的油脂清理很重要，每天多用热水洗几次脸，可以用硫磺香皂等具有抑制皮脂分泌作用的香皂，鼻翼部位要清洗。

 

　　其次，要养成良好的饮食习惯。痘痘的发生，和皮脂的旺盛分泌有很大的关系。因此，饮食要以清淡为主，同时要禁止吃辛辣刺激性食物，以免加重皮损。

 

　　较后，就是要有规律的作息。晚上11点到凌晨4点，是皮肤新陈代谢的较佳时间，一定要把握好这个时间段，人皮肤可以得到很好的休息。千万不要熬夜。

 

　　同时，医生提醒每天面对计算机工作的职业女性由于受“显示器污染”及“电辐射”影响的原因，也会比较容易出现痘痘，一定要做好隔离工作。

 

　　医生提醒：对于痘痘，千万不要用手去挤、去抠，以免导致细菌感染到其他部位，加重病情，留下难看的痘印、痘坑。