青春痘除了积较治疗外，还要做好护理工作。当然了，护理也是要讲究方法的，不然也是没果的。兰州皮肤病医院医生给大家介绍了4个护理痘痘的小方法，希望可以给大家带来一些帮助！

 

　　首先，要做好充足的洁面工作。青春痘的发生和日常没有做好面部清洁工作有很大关系。所以，必须在肌肤的清洁上做好工作，给与肌肤足够的呼吸空间。

 

　　其次，要做好皮肤保湿工作。保湿工作做得不到位，会导致水油失衡，这样就会导致毛孔阻塞，会诱发痘痘的出现。所以，护理痘痘时，一定要做好皮肤保湿工作。推荐阅读：女性得了青春痘该怎么使用化妆品

 

　　然后，饮食要清淡。医生说，痘痘的发生很大程度上和摄取过多的热量有关。所以，在饮食上，要避免高热量、辛辣刺激性食物，尽量要以清淡为主。可以多吃些水果和蔬菜。

 

　　较后，要保持愉悦的心情。情绪的变化和痘痘的生长也有很大关系。所以，保持乐观的心情，积较的心态，对于预防和护理痘痘有利。

 

　　青春痘对于外貌的影响非常大，不仅如此，还会增加心理负担，对心理健康不利，所以护理痘痘很重要，而掌握好的护理方法更是重中之重。