近年来随着社会的进步和人们生活水平的提高、饮食结构的改变、工作学习节奏的加快、心理压力增大以及空气环境的污染，患青春痘的病人日益增多，其发病的年龄已向少年化和中年化发展。许多过早发育的少年儿童和青春期过后的中年男女患青春痘的也越来越多。哪个季节治疗青春痘效果好？
　　
　　兰州皮肤病医院医生表示，冬季是治疗青春痘的较佳时期，因此时天气干燥，人体皮脂腺分泌减少，比较容易调理。这段时间治疗可达多用内服中药调理全身机能，再配合外用药物或治疗性的皮肤护理，内外合治，标本兼顾，可达到很好的治疗。此外，青春痘日常护理三要点：
　　
　　一、T字区的护理
　　
　　要想去掉粉刺，做好T字区的基础护理工作是粉刺重要的哦，因为粉刺通常是长早鼻头或者T字区，而且很多女性的T字区都比较油，所以对T字区的护理尤为重要。痘痘怎么消除，我们可以借助一些去粉刺的产品，或者用去油的洗面奶来做T字去清洁工作，同时在清洁的时候用用指尖以转圈的方式来按摩，可以清除毛孔中的粉刺。
　　
　　二、正确洗脸
　　
　　痘痘怎么消除，除了T字去清洁外，我们还要有正确的洗脸方法，一般来说每日至少要洗2次脸，用冷热交替法来洗脸效果比较好，什么叫做冷热交替法呢，就是先用热水+洗面奶清洁肌肤，让毛孔扩张那样容易让洗去粉刺，清洁完后在用冷水洗一次让毛孔收缩，避免污渍侵入毛孔。
　　
　　三、饮食调节
　　
　　一个人的饮食习惯也会粉刺的发生，合理的饮食机构会让我们的肌肤健康少生粉刺，那么怎么样的饮食结构才算是比较科学健康的呢？一般来说长了粉刺的mm,应该避免实用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。痘痘怎么消除，平时多喝水和多吃蔬菜瓜果，少吃低时每餐应摄入适量的主食。
　　
　　医生指出，平时工作压力较重，作息不规律，加上频繁或过多地使用化妆品、不良的饮食习惯等诸多因素造成内分泌系统功能紊乱，从而导致痤疮持久不退。所以对于频繁长痘的人，一定要加紧时间改掉自己的不良习惯。
　　
　　温馨提示：青春痘是一种与性腺内分泌功能失调有关的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，虽被称作“青春痘”,但不要错误地以为青春期一定生“青春痘”,年纪大了就不长。实际上，内分泌失调、皮脂分泌过多以及毛囊内微生物感染是青春痘发病的主要因素。所以说患上青春痘，一定要抓紧时间治疗。