很多人认为洗澡肯定对皮肤有好处，但是朋友们你们知道吗？在冬季如果过度频繁的洗澡的话就会导致皮肤瘙痒的出现，我们医生说在冬季的时候，空气会比较干燥，导致我们汗腺和皮肤会出现收缩的情况，这样自然而然的就会导致我们皮肤中的含水量会减少，同时在经过汗腺分泌的汗液和皮脂腺分泌的皮脂量减少，就会导致皮肤发生瘙痒的现象，再加上洗澡过勤，就更容易导致疾病的发生了，所以我们兰州皮肤病医院的医生告诉我们说在洗澡的时候需要注意以下几点。

　　洗后可以用点护肤霜

　　比如及时抹上维生素E成分的护肤霜或甘油，避免表皮水分挥发，这样可防止干燥瘙痒症的发生，切忌出现瘙痒后使用含有激素的外用药。

　　注意不要洗太勤

　　洗澡不必天天洗，在冬季出汗少，洗澡的频不宜跟夏天一样，可改为每周洗二至三次为宜。洗澡时不要用碱性肥皂等洗涤用品，可涂抹滋润型的沐浴露，以减少对皮肤角质层的破坏。

　　避免洗澡水温过高

　　冬天温度低，很多人洗澡的时候喜欢用比较热的水。但这样会让洗澡的时间不知不觉比平时，皮肤的瘙痒程度反而会加重了。而且过高的水温会让你的毛细血管扩张，让肌肤蒸发水分更快更加容易干燥。过高的水温还会增加心脏的负担，使心脏缺血缺氧。   济南中研医院怎样

　　看了上面的内容之后，如果还有什么其他不清楚的地方那就咨询我们医院的在线医生，让我们的医生给你一个满意的答复，还有一点劳动后不宜立刻洗澡，不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。