皮肤瘙痒是一种常见的皮肤病，发病的时候会有剧烈的瘙痒感，会给患者的生活以及工作带来很多的困扰。皮肤瘙痒不仅要积较的治疗，还要注意日常的护理工作。那么，皮肤瘙痒应该如何护理？

    兰州皮肤病医院皮肤科医生指出，皮肤瘙痒是一种无原发性损害的瘙痒性皮肤病，本病的发生原因尚不明确，多数认为与某些疾病或者外界刺激有关，如糖尿病、肝病、及寒冷、温热、化纤物等。

    1、首先患者要积较的去除病因，如果是因为风寒或者暑热所致，那么要尽量避免风寒暑热的刺激。食物引发的瘙痒要忌食油腻、辛辣、鱼虾等。

    2、瘙痒的部位要笔墨避免挠抓、摩擦、烫洗等，这些方法虽然能够暂时性的止痒，但是却会对皮肤造成严重的刺激。患者衣服比较好易宽松柔软的面料位置，被褥也要选择棉织品。

    3、皮肤瘙痒的病人要保持皮肤的清洁，并且不要滥用刺激性较大的外涂药物。养成良好的生活习惯，充足的睡眠和愉快的心情。


    4、患者在治疗期间要禁忌烟酒。浓茶、咖啡等刺激性食物，饮食中多吃蔬菜及水果，适当的补充脂肪。

    5、积较治疗原有疾病，皮肤瘙痒症可能与身体内部疾病有关，所以患者发现身体内有其他疾病要积较的治疗，同时保持良好的心态，提高机体的抵抗力。

    另外，医生表示，皮肤瘙痒的患者尽量不要喝酒，皮肤瘙痒症患者应该忌食辛辣刺激性食物，包括酒类。皮肤瘙痒患者应该多参加体育活动，以增强身体抵抗力，并分散对皮肤瘙痒症的注意力。皮肤瘙痒患者不要用热水烫洗皮肤瘙痒部位。虽然烫洗能暂时缓解瘙痒的感觉，但是会给皮肤带来不良刺激，烫洗后往往瘙痒加剧，因此不要用烫洗来缓解瘙痒。

    另外患有皮肤瘙痒的患者，特别是皮肤干燥者，应适当洗澡间隔时间，少用或不用肥皂，洗澡后涂搽润肤之品。贴身穿纯棉织品，避免化纤、皮毛的刺激。大家需要经常剪指甲，并保持双手清洁，以避免因抓挠引起感染。将浸过凉水的湿毛巾敷在瘙痒的皮肤上可以缓解其症状，在一定程度上降低刺痒的感觉，让患者的症状得到一定程度的减轻。

    对待皮肤瘙痒的困扰我们应该冷静面对。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹，或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状，千万不要擅自选用药物进行治疗，应该立即去医院就医，在医生的指导下使用外用及内服药品，以免病情进一步恶化，从而带来不必要的悔恨。