如何诊断自己是否容易皮肤过敏？皮肤过敏就是当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。兰州皮肤病医院皮肤科医生介绍，皮肤过敏常见症状为瘙痒，同时也可能会伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等。如果出现以下症状就可以基本判定是皮肤过敏了。

    1、一般症状：流汗后会发痒，会发痛；肌肤总是很粗糙，常脱皮；常因压力或疲劳就长东西；一用新化妆品，皮肤就会出现问题；过去一二年内曾因使用化妆品而导致肌肤发炎，出疹，一晒到紫外线，肌肤就会发红，有痛感。

    2、使用化妆品保养的症状：洗脸后肌肤会紧绷，发红，这是角质防御机能弱；抹了化妆水，肌肤常有刺痛感，这是角质防御机能弱，酒精过敏；抹了高保湿美容液，肌肤会痒，刺痛〈保湿剂过敏〉；防晒产品不适合你〈紫外线吸收剂过敏〉；按摩或敷面膜，就会觉得刺激〈物理刺激过敏〉

    3、体质，环境的因素：患有花粉症，会对金属等物品过敏；肌肤脆弱，平常就容易长湿疹；对尼龙，橡胶，化学纤维等物质过敏；当季节变换时，肌肤状况会不安定。

    此外，我们还可以通过以下几种方法来诊断自己是不是容易皮肤过敏：

    （1）更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象。

    （2）有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱。

    （3）较一般人容易长青春痘或水疱。

    （4）即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象。

    （5）季节交替时，肤质变化明显不同于平常。

    （6）皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感。

    （7）对汗水，眼药水，游泳池水等也过敏。

    （8）对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象。

    （9）曾有过过敏史，或曾被医生诊断为过敏体质。

    如果在以上九种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了，也就是容易皮肤过敏。

    一时敏感自我检测

    1.只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒。

    2.曝晒后，皮肤泛红久久不褪。

    3.压力太大或疲劳时就会出现敏感症状。

    4.皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒。

    5.每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮。

    如果你对以上症状多于三个，基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。

    身体有了不适，又出现以上症状的患者，就要及时就诊，以确定是否患了皮肤过敏。医生提醒：治疗皮肤过敏要选对方法，根据自身病情选对合适的治疗方法，有针对性的治疗这样才能起到更好的治疗。