毛囊炎是我们生活中一种很常见的疾病，虽然如此到那时很多人对该疾病容易忽视，所以说朋友们一旦发现自己患有毛囊炎之后，我们需要及时的到正规的医院去进行治疗才行，不然的话会导致疾病变得更加的严重，对此患者们可能会受到更大的痛苦，所以想要避免该疾病的发生，我们需要做好预防工作才行，接下来我们兰州皮肤病医院的医生会给大家解答一下这个问题，希望会对朋友们有所帮助。

　　如何预防小腿毛囊炎的产生

　　平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，积较锻炼身体，加强身体的免疫能力。

　　禁止吃一些辛辣的、肥腻的或高糖等刺激性饮食;多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增加体内维生素的含量，保持大便畅通，增强机体的抵抗力。

　　平时注意保持个人的卫生，对于小腿毛囊炎，禁止使用手搔抓和挤压患处，必须每天清洗小腿，小腿的干净，有主意小腿毛囊炎的治疗。

　　平时要生活的规律和心情的愉快，注意调节自己的心情和压力，不要因为某些事影响到我们的心态;注意多加休息，不要劳累过度，睡眠的质量。

　　看了上面的内容之后如果还有什么其他需要帮助的地方可以咨询我们兰州皮肤病医院的医生，我们的医生会给你一个满意的答复，我们医生还告诉我们说：小腿毛囊炎并不是不能治疗的疾病，只要我忙及时的发现病症，及时的到正规的医院就诊，就会治疗该病。虽然该病会给患者带来病痛，但是患者必须良好的心态，才能勇敢的面对疾病，从而战胜疾病。所以患者们自己也要有信心才行。