腋臭的生活注意事项
腋臭对患者的影响很大,因为身上难闻的气味,个人的工作、生活、事业、感情都受到很大影响,患者承受着巨大的心理压力,甚至长期导致精神出现问题。对于腋臭,要及时治疗,做好生活上的个人护理。那么,腋臭患者在生活中有哪些注意事项呢?
腋臭患者首先要做好皮肤的清洁卫生,这对于病情的好转是较重要的一步。平时腋臭患者要注意保持自身的卫生清洁,勤洗澡勤换衣,减少细菌的滋生,防止腋臭的加重。每天都要记得清洁身体,尤其是运动后,出现大量的汗液,要立即冲洗,防止体味。
衣着要宽松透气,有些狐臭患者穿长袖或厚实的衣物,想遮盖味道,其实却适得其反,让异味更加强烈。紧身厚实穿着导致容易出汗,还会加速细菌分解汗液。狐臭患者应穿干爽透汗的衣物,天气炎热时,更应该应穿着通爽、宽松、薄身的衣服,以免对汗液的分泌挥发产生阻碍导致细菌的滋生导致病情加重。
做好饮食养护,疾病的恢复需要身体充足的营养补充。腋臭患者术后可以每天坚持喝牛奶,吃鸡蛋,补充好的蛋白质。充足的蛋白质对于促进伤口愈合有帮助,还要注意不要让伤口接触水,防止感染,不要用手做手术的地方,防止感染。
戒烟酒,不可油腻辛辣,以及机具有刺激味道的食物,生蒜和大葱等一些食物气味比较浓,腋臭患者摄入之后食物的味道很可能会通过汗液分泌排出体外,增加腋臭的刺鼻味道。腋臭患者在饮食上尽量少吃一些刺激性气味严重的食物,多选择一些水分含量多的食物,清淡饮食。
要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起腋臭患者的毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量,导致身体的味道更大。
腋臭患者要特别注意止汗剂的使用。止汗剂可以适当的减少汗液的分泌,对于轻度的腋臭患者来说可以适当的选择;止汗剂来减轻汗液分泌降低腋臭的气味,但是患者们在使用的过程中应该注意尽量防止皮肤过敏引发的不良刺激,以免导致病情的加重恶化。
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