毛囊炎是由病菌感染引起的常见皮肤病。常发于头面部、四肢、颈部、臀部等部位出现，初起为与毛囊一致的小丘疹，周围有明显红晕，其有毛发贯穿，迅速形成粟粒大小的丘疱疹、小脓疱，脓疱疱壁薄，不相融合，破后有小量脓性分泌物。得了毛囊炎去兰州哪家医院好？兰州皮肤病医院是"皮肤病诊疗"为办院宗旨，在诊疗上，正规规范，收费合理透明，值得患者信赖。

 

　　注意清洁工作，做好个人的清洁卫生。特别是脸部清洁，女孩子晚上卸妆要，不要使用过油的护肤品，比较好是水包油的乳剂类产品。同时头发、枕头、毛巾等接触脸部的物品也要保持干净，经常换洗，晾晒杀毒，以免细菌感染脸部皮肤。

 

　　在患者生活中要注意饮食养护，少吃辛辣刺激性的食物，少吃甜食和油炸食物，这些食物也会使皮脂分泌过多，加重患者的病情。多吃一些富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，补充维生素，利于皮肤细胞正常的代谢。蔬菜水果中所含的膳食纤维还可以保持大便通畅，防治便秘，减少毒素吸收，从而避免因便秘导致毒素由皮肤代谢排出。

 

　　保持愉悦的良好心情，生活中积较向上，避免精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。心情不佳，精神不振容易引起神经内分泌出现问题，刺激皮脂腺过度的分泌皮脂，要放松心情，缓解精神压力。同时要注意劳逸结合，保持充足的睡眠，不熬夜，皮肤代谢的顺利进行。

 

　　如果出现青春痘，不要用手去挤，用手去挤容易留下疤痕，手上细菌很懂，可能引起继发感染。还有在口鼻处的青春痘更不能挤，因为这有造成脑部感染的危险，因为面部静脉没有静脉瓣，挤压容易顺血液逆流感染脑部。