俗话说“手是女人的第二张脸”，一双漂亮的手，会给您的美丽加分。同样的，如果得了灰指甲，是影响您美丽的“罪魁祸首”。近年来，灰指甲的发病不断上升，这样也就引起了大家的高度重视。

　　“灰指甲具有很强的传染性，所以，日常生活中，一定要做好预防措施。”兰州皮肤病医院医生指出。那么，日常生活中预防灰指甲有哪些措施？

　　1、要勤剪脚趾甲，且要注意剪成弧形，甲沟两侧也不留趾甲尖。如果发现脚趾相互挤压，要应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，让脚趾正常发育。

　　2、还要注意定期推拿，以促进血循环。充分推拿，可以加强血循环，从而让血活动到两手和甲床，让指甲重焕光芒。

　　3、一定要少戴假指甲，假指甲方便埋没污垢，这样就会给细菌繁殖提供条件，且让真指甲被覆盖在假指甲下，更脆弱易折断。

　　4、在选择鞋子时，应大小肥瘦适当、合适轻便。高跟鞋或小码的鞋构造问题，当穿上后，就会使得脚部前掌受力增大，相互挤压，容易造成指甲变形，或甲床与指肉剥离的现象出现，很容易患上灰指甲。

　　日常生活中，如何护理灰指甲，您现在或多或少应该有所了解了吧！还想了解更多，或者是还有不明白的地方，可以咨询在线皮肤医生。