灰指甲是一种多发、易发的疾病，具有传染性，真菌在指甲甲板上繁殖、扩散，造成甲损坏，患者的指甲形状、色泽、硬度均会发生变化。生活中有些人的症状表现较轻，很多人都想知道能不能自己进行护理。日常生活中护理灰指甲。

 

 

　　那么，日常生活中如何护理灰指甲？对此，兰州皮肤病医院医生为大家指出了以下几点：

 

 

　　1、戴手套：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

 

 

　　2、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，比较好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

 

 

　　3、勿剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

 

 

　　4、擦防护膜：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。

 

 

　　5、预防真菌感染：如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

 

 

　　6、树立健康乐观的心态，保持战胜疾病的信心，平时要多参加一些体育锻炼，提高自身的抵抗力，让真菌无法有机可乘。

 

 

　　7、要保持居住环境的清洁干燥，预防潮湿。经常开窗通风，降低室内湿度，以防真菌繁殖。

 

 

　　8、保持指甲的清洁和卫生，经常修剪指甲，使指甲长短适宜，避免藏污纳垢。

 

 

　　9、患有足癣的灰指甲病人，鞋子一定要定期换洗，或者放在阳光下暴晒杀菌。

 

 

　　以上给你介绍了“日常生活中如何护理灰指甲”的问题，希望对你有帮助！如果你有其他问题你可以咨询我们在线医生，医生会根据你的病情详细的为你解答，帮助你走出灰指甲的困扰!较后，祝你早日康复!