女性到了中年的时候就会出现一种皮肤病，那就是黄褐斑，而且这种黄褐斑一般出现在面部的情况会比较多一点，所以对女性的外在形象会有很大的影响，这个时候就有很大的人开始用那些美白祛斑的护肤品来治疗黄褐斑，结果到后来一点用也没有，而且这种方法还会导致更加严重的后果的发生，比如说毁容，因为护肤品里面含有一些违禁的化学物质，使用后很容易产生不良后果。它不仅影响人的造血系统，对皮肤、皮肤粘膜、眼睛等均有伤害，还影响色素沉着，使色素的消退深浅不一，那么我们应该如何预防黄褐斑的发生呢，接下来就看看我们兰州皮肤病医院给大家的介绍吧。

　　要增强营养，多吃蔬菜、水果。

　　防日晒，慎用各种化妆品。

　　注意调节情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。

　　如果朋友们不小心患有黄褐斑之后应去医院检查。积较治疗原发疾病，疾病治好了，黄褐斑也就消失了。中医认为黄褐斑的形成是机体机能失调的外在表现，在治疗方面主张治病求本，调整机体失调的状态，消除内邪的致病因素，内服中药效果也比较好。