现在有很多人在问斑秃的问题，因为当他们发现自己开始掉头发的时候，而且还是经常性的掉那么他们就会认为自己是不是患有脱发疾病了，脱发严重的话就会出现秃头的现象，所以很多人再为脱发下的现象而苦恼，有些人认为脱发和遗传，内分泌，精神因素，还有饮食状况和自身免疫力有关，那么到底是不是这一回事呀，下面就看一下我们兰州皮肤病医院的医生们如何来给大家做一下介绍吧。

　　患有脱发的原因和以下几点有关。

　　与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。

　　与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。

　　科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，比较好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。

　　注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢 性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。

　　人们面对脱发，要注重调理；日常注意精神调节，保持心情舒畅，如发现脱发较多，不要惊慌，首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担，只要不是毛囊破坏，头发的恢复是可能的。注意饮食调养，少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物，不酗酒；人们需要经常清洁头发；也不要频繁清洁头发。如果阅读完之后还有什么不懂的地方你也可以咨询我们兰州皮肤病医院的医生，让我们的在线医生来给你一个满意的答复。