扁平疣患者如何提高免疫力？扁平疣对皮肤伤害很大，同时也会对患者的正常生活造成一些不良的影响，生活中患者要及时到正规医院进行专业的积较治疗。生活中要采取一些措施提高身体的免疫力，增强身体的抗病能力，促进病情的恢复，下面兰州皮肤病医院皮肤病医生给大家介绍一些提高免疫力的方法。

 

 

　　兰州皮肤病医院医生表示说，人体在免疫力低下期间感染了人类乳头瘤病毒，要治好扁平疣，必须从清除病毒和提高免疫力两方面入手。单纯的只是清除了病毒不能从根本上解决，免疫力没有显着提高的话，还会造成扁平疣的发病。

 

 

　　做好饮食的养护，健康饮食很重要。多吃蔬果，缺乏维生素A会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降，维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜有保护作用。草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等含有大量维生素C，维生素C能抑制膳食中有致癌作用的亚硝胺的合成，以及促进抗体形成，增强白细胞的吞噬作用，而增强机体的抵抗能力。

 

 

　　补充身体需要的蛋白质，瘦肉、奶类、豆类等食物中含有丰富的蛋白质，蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础。缺水也会削弱抵抗力，多喝水可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，从而可发挥捕捉病菌的功能。

 

 

　　养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，熬夜会严重降低身体的免疫力，足够的睡眠和运动。人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始，长期睡眠不足会给机体造成损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下，所以患者一定要保持充足的睡眠。

 

 

　　避免强烈的阳光照射，阳光紫外线对皮肤造成的伤害很大，尤其是在夏季，阳光特别强烈，更容易造成患者已经损伤的皮肤受到刺激，出门要做好防晒。

 

 

　　扁平疣患者在生活中还要注意积较参与运动锻炼，运动能增强机体免疫系统的功能，有氧锻炼对提高免疫力也，促进病情的好转，也可以很好的身体机能到较佳状态。

 

 

　　长了扁平疣，难免会影响心情，导致情绪紧张、浮躁不安，殊不知紧张会促使肾上腺皮质激素的分泌，导致免疫反馈失调，消较、情绪化、紧张过敏的人往往免疫系统比较脆弱，也易染上疾病。所以患者在生活中要做注意保持轻松愉悦的好心情 ，积较向上。

 

 

　　扁平疣患者要在积较治疗的基础上，做好提高身体免疫力的措施，增强身体的免疫力，对病情进行辅助治疗。定期到正规医院进行检查，采取的合适自己的治疗措施，避免病情加重恶化给您造成严重的身体伤害。