白癜风对身体危害很大，需要及时选择正规专业的医院进行治疗，同时生活中健康的养护措施可以病情的好转，那么，白癜风患者生活中应该如何护理？下面我们请兰州皮肤病医院皮肤病医生来给我们大家讲解一下这个问题。

 

 

　　饮食应合理，营养，清淡饮食。患者在日常饮食中要禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、反复或病情加重者，患者应多吃些深颜色食品，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等，不吃辛辣食物。

 

 

　　避免接触化学物质，如橡胶、沥青、汽油等，白癜风使患者肌肤的抵抗力和免疫力大大下降，生活中应尽量避免皮直接接触化学物质，化学物质对黑色素细胞有严重的损害。研究发现，手部患白癜风的机大与经常用手接触化学物质有密切。

 

 

　　适当的进行日光浴有助于身体的新陈代谢，适当增加日晒，但切忌过度。过量照射紫外线会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，加重症状。患者一定要做好肌肤的保护工作，控制紫外线照射量，出门时撑太阳伞或适当抹防晒霜。

 

 

　　适当的锻炼，积较的锻炼可以提高身体的免疫力和对疾病的抵抗力。太较拳类体育活动，以此消除紧张和焦虑等不好的心境，白癜风患者维持优良的生活习惯和心境等对治疗有积较的效用，生活中要注意充足的休息，不可熬夜，保持规律的作息。

 

 

　　生活中白癜风患者要注意保持积较健康的心态，做好心理健康。治疗过程中患者应避免各种不良情绪，生气发怒，抑郁忧愁，自闭、抑郁、焦躁等悲观的情绪，减轻其心理压力和思想负担，做好积较向上，心情愉悦。

 

 

　　白癜风患者还要注意定期的检查，及早治疗，病后一定要及早治疗此病，配合医生找到病发的诱因，并且制定合理的、适合患者病情的治疗方案，发病的初期治疗白癜风的话，会降低治疗的难度，其治疗的几很大。

 

 

　　温馨提示：白癜风患者生活中需要做好以上的养护保健，坚持治疗患者应坚持治疗。白癜风的治疗是一个长期的过程，患者不可操之过急，避免不良因素的刺激。在治疗时应耐心，并且积较配合，护理人员要检查和督患者用药，并帮助患者掌握用药方法，避免不当用药对病情造成严重影响。